Sortir de la contagion émotionnelle, du mode éponge

Dans ce podcast tu trouveras sortir de la contagion émotionnelle, du mode éponge sans cela, tu risques de t’isoler et de te sentir seul. 

Rejoins-nous pour la plongé dans les recherches du trop-plein d’information sensoriel qui ont été démontrées par…

Une stratégie efficaces pour sortir de la procrastination

Une stratégie efficace pour sortir de la procrastination sans la comprendre, on reste dans l’inaction.



Durant cette 50e spéciale saison 2 consacrée à la procrastination, on va parler des pièges à éviter et de solutions concrètes pour retrouver le mo…

Sortir de l’ennui avec la synchronicité

Sortir de l’ennui avec la synchronicité, comment savoir si je suis sur le bon chemin. Une des façons de dire stop à l’ennui.
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Apprendre à dire non pour éviter de louper les opportunités.

Des études ont démontré que savoir dire non de manière appropriée peut nous aider à gagner en confiance, à établir des limites saines et à se concentrer sur ce qui compte vraiment.
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Se libérer du stress et sortir de l’anxiété.

Se libérer du stress et sortir de l’anxiété. 
Dit stop à l’anxiété ! Tu rêves de retrouver une vie plus sereine, où les peurs paralysantes n’ont plus leur place ? 

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Maximise ton potentiel

Je t'invite à démarrer ton voyage vers l'auto-découverte avec ton guide pratique : découvrir tes potentiels cachés et trouver ton chemin vers le bonheur !

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